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洗菜时加点料,脏东西自己就出来了!
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原标题:洗菜时加点料,脏东西自己就出来了! 我们洗菜做饭时,常常会遇到如何把菜洗干净的问题?果蔬担心农残,海鲜贝类总是有泥沙洗不干净,木耳总是留有脏东西...其实只要洗...

哪些因素会引起骨质疏松?
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阅读(71) 作者(更多资讯)

原标题:哪些因素会引起骨质疏松? 哪些因素会引起骨质疏松? 文/熊苗营养师 很多人以为骨质疏松的发生只与缺钙有关,其实不然,引起骨质疏松的因素比较多,具体有哪些?今天,...

每日食谱|西蓝花鹌鹑蛋汤
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阅读(55) 作者(更多资讯)

原标题:每日食谱|西蓝花鹌鹑蛋汤 Prenatal Diet 西蓝花鹌鹑蛋汤 孕8月 第2餐 原料 西蓝花100克,鹌鹑蛋2个,鲜香菇5朵, 西红柿、盐各适量。 做法 ①西蓝花切小朵。 ②鹌鹑蛋煮熟剥皮...

为什么煮玉米没有烤玉米香?秘密原来都是它
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原标题:为什么煮玉米没有烤玉米香?秘密原来都是它 阮光锋 头条号签约作者 爆米花香气诱人的秘密:美拉德反应 玉米煮着吃不香,但烤玉米没却有一股特别诱人的香味,是为什么呢...

微专题 | 三减三健,健康生活(2):减油
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阅读(183) 作者(更多资讯)

原标题:微专题 | 三减三健,健康生活(2):减油 食用油不仅是人们日常生活中炒菜做饭的必备食材,而且是人体脂肪酸的主要来源,是人体保持健康所必需的基本营养素之一。那么...

主食有哪些营养?为什么对人体很重要?
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女性生理期过后,需不需要补血?
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原标题:女性生理期过后,需不需要补血? 国家一级公共营养师 李晓丽 每月一次的生理期,是女性区别于男性的生理现象之一。 澳门皇冠金沙网站 ,中国营养学会推荐,成年人铁的...

腹泻 | 宝宝腹泻的食疗保健
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原标题:腹泻 | 宝宝腹泻的食疗保健 宝宝腹泻是每个家长都会遇到的问题,尤其是两岁以内的小儿,消化系统发育尚不成熟,如果不加注意,就会因消化功能紊乱而发生腹泻。 对于小...

这款迅速走红的网红食材,你Get了吗?
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原标题:这款迅速走红的网红食材,你Get了吗? 秋葵——近两年来迅速走红的网红食材之一。 图片来源于500px 秋葵外表毛毛次次,切开后里面裹满了粘腻的汁液,不了解的小伙伴在尝...

若要“肠好”,膳食纤维不能少
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原标题:若要“肠好”,膳食纤维不能少 大家好我是膳食纤维 膳食纤维大家并不陌生它是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。因此,曾一度被认为是一种“无营...